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AGEをナッツで予防! 老けない身体にするためにアーモンドはいかが?

2012年11月14日(水)
  

ワタシの仕事は
デスクワークが多いのですが

ちょくちょく 外回りもしていて

たまに
仕事の相手先の事務の女の子で
絶対ワタシよりも この子は若いよなぁと思われる相手に
タメ口を きかれたりするので

「ワタシ なめられてる?」

「ワタシが お客様だと思って 相手に敬語使うから?」

などと 思いを巡らせていたけれど

何かの話の流れで
ワタシの年齢を話す機会があったりすると

「 やえのすけさんて 年齢不詳ですよね 」

などと言われたり

途端に 態度が変わったりすることが
ちょいちょいあるので

コレはワタシが実年齢よりも
いくらかは若く見えている事なのかも?


ひとり ほくそ笑んでいる
やえっこです(〃ノ∇ノ)



ブログ横のプロフにも書いているように
内側攻め攻め系 ではあるので

その効果かなとも思うんだけれど



今年の6月くらいから
改めて始めたものがコレです

ローストアーモンド 

無添加 無塩 ローストアーモンド


アーモンドが?? ナニ??

という方もあれば


あは~~~ん アーモンドねー

という方も多々いらっしゃると思いますが^^;



人間て

ご飯食べた後に
体内では 糖とタンパク質が結びついて 老化の原因になる
AGEという物質に 変化するんだって


このAGEが増えていく事は
老化の原因になる⇒シミ・シワ・たるみが増えたりする

という事

イーーーーーーヤーーーーーー!!


だよねー?(笑)



だけど

毎食後に このアーモンドを
8粒程度 食べるようにするだけで

そのAGEを 作らないようにしてくれるようになることが
研究の結果で分かっているんだって


老化の原因の糖化を 抑える働きがあるから
AGE値も減っていく、という事みたい


だもんで

毎食後 約8粒 ポリポリ食べるようにしてるよー

本当は一日25グラム

アーモンド1粒は 約1グラムなので
約25粒食べるといいんだって

食物繊維の作用で お通じもよくなったりもして
結構 良いのです♪


そうそう。
普通のアーモンドとちょっと違う

無塩のローストのアーモンドを選んでね。

最初
無塩と聞いて 味どんなんだろと 思ったけど

香ばしくて 普通に美味しいです
オイシイから苦じゃなく 続けられてるよ

チャック付きが便利

ガッツリ試したい人は
ワタシみたいに 大袋でどうぞー(笑)

だけど 上のように チャック付きのがおススメだよー
保存に便利です


それとカリフォルニア産のが なんだかオイシイです
いろいろ食べてみて
そう思ったー!

いわゆる 質がいいのかも?
結構粒もそろっています。

老化防止の サプリのつもりで
一緒にポリポリ してみませんか~?


 楽天「アーモンド無塩送料無料」の検索結果一覧へGO!






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【EDIT】   18:22 |  キレイを誘う粒♪  | TB(0) | Top↑

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